《破碎的镜子》经典语录

在最初与拉里（Larry）进行的两次面谈中，他告诉我“我只是不喜欢我的脸，不喜欢它的样子。我觉得它和其他人的脸都不一样。”“有哪些具体的部位让你不喜欢吗？”我问他。“没有，没有具体的部位。我只是不喜欢这张脸本身。”他答道。直到第三次面谈，他感到足够放松的时候，才讲得比较具体：鼻子太宽、前额太小、眼睛又小又圆。“如果之前就对你说这些，我会觉得很尴尬，”他说，“我觉得羞耻。”

珍妮弗重新坐下来，继续讲述她是怎样从十多岁起就开始担心她刚刚指给我看的那些“粉刺”和“斑点”的。她还认为自己的皮肤太苍白了。她说：“我看起来就像鬼。其他人外表都很正常，只有我显得十分不自然。我就是一个丑八怪。”“这个问题是从什么时候开始的？”我问她。“大约11岁的时候，”她答道，“从鼻子开始的。我的鼻孔一边高一边低。我还记得有一天在镜子里看到自己，接着就开始恐慌。我在想，‘那就是你的样子吗？你看起来真恐怖，就像一个怪物！’”

一些人会把他们的自感缺陷与一些他们认为消极的特质联系起来，比如衰老或缺少男*气质或女*气质。例如，他们会同时提到对皱纹和衰老的担忧，当他们担心皱纹本身的丑陋时，也会为“皱纹是开始衰老的征兆”而苦恼。我曾见过一位不得不住院治疗的年轻女士，她非常绝望，因为她坚信自己的外貌发生了变化，她坚信面部新增的皱纹使她看上去比实际年龄老了十岁。

我问珍妮弗是否可以解释一下是什么使她这么为难。“我不喜欢谈论我的问题，”她说，“你可能会认为我很愚蠢或者我爱慕虚荣。但我不是这样的。”她眼含泪水地说。“这是一个非常严重的问题，我根本不知道要怎么告诉你这有多糟糕。”她安静地坐了一会儿，焦虑地低着头，似乎是在决定要讲什么以及怎样讲。“好吧，我想我应该告诉你这到底是什么问题。我认为我真的很丑。事实上，我认为自己是全世界最丑陋的人。”