保持愉快心情是心理健康的核心。当遇到挫折而情绪不好时，不宜采取的调节方法是.....................

问题详情：

保持愉快心情是心理健康的核心。当遇到挫折而情绪不好时，不宜采取的调节方法是

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   A.找朋友诉说                        B.外出跑步

   C.自我封闭                          D.自我安慰

【回答】

C

知识点：选择健康的生活方式

题型：选择题