气冲穴造句怎么写

【缓解手脚*凉】做好腿部和脚部保暖；晚上睡觉前泡泡脚；多吃温*食物，例如牛羊肉、鸡肉、大蒜、辣椒、生姜、桂圆等；按摩脚底涌泉穴，早晚各；久坐间隙做做手部和腰部运动；不要穿太紧的衣服；交替按摩位于大腿根内侧的气冲穴和动脉。愿你冬季健康！

按压气冲穴，一松一按，交替进行，一直按揉到腿部有热气下流的感觉为佳。

由气冲穴到任脉的曲骨穴经关元、气海、神阙、中脘、膻中到天突。

先按揉气冲穴，后按揉动脉，一松一按，交替进行，一直按揉到腿脚有热气下流的感觉为佳。