眼疲劳造句怎么写

在*盲人节到来之时，我送你千里眼，长久上网不刺眼。我送你小心眼，小心得了近视眼。送你挑字眼，看书写字放正眼。关注眼健康，关爱眼疲劳，保护自己的心灵窗户，从你我做起。

全国爱眼日，护眼是关键，做做眼保健，视力最最棒，电脑应少看，手机别总玩，看远又看近，缓解眼疲劳，爱眼日，愿你保护视力，爱护眼睛，看到快乐不断，阅览幸福无数！

【电脑族看过来，四招缓解眼疲劳】眼珠运动法：头向上下左右旋转，眼珠也转动。眨眼法：头向后仰并不停眨眼。热冷敷交替法：热敷约钟，再冷敷钟。看远看近法：看远方钟，再看手掌钟，再看远方。一起试试吧！

有眼疲劳。方式是将手放在前额呈还礼状。要是这你的眼睛感应放松，那么你的办公空间就太明亮了。

【养生小动作】1、远眺：减轻眼疲劳；2、张嘴：带动面部肌肉运动，加速血液循环；3、转颈，既能提神又能防止颈椎疾病。

春季健身讲究多，选择五大运动好；有氧运动健步走，每天至少六千步；走进自然放风筝，贴心消除眼疲劳；活动腿脚爬爬山，心率一百二最宜。愿快乐安康！

【看世界杯注意身体保健】要以平常心看球赛。太兴奋会造成体内缺氧，心肌供氧不足。不要边看球边饮酒进食。情绪高度兴奋的状态下大量饮酒，对健康极为不利。避免视力疲劳。适当放松，避免用眼疲劳。看球要理智，避免出格之举，控制好情绪哦。

眼保健*，眼疲劳是由控制眼部的肌肉劳累引起的，强壮的肌肉就意味着疲劳感的减少。

专家还称，3d的连续镜头会迷惑人们的大脑，引起眼疲劳和头痛。

方法依据眼疲劳及耳疲劳的主要症状自行设计调查表，对2004级、2005级临床医学*应用多媒体教学的班级进行调查分析。

电脑族的护眼秘笈：揉捏耳垂：有空就多按按这个部位，缓解视疲劳；每天做眼保健*，然后转动眼球，或掌心搓热，热敷眼睛；眼疲劳人群食疗处方：喝菊花茶、决明子茶，多吃黄、绿叶蔬菜，常吃番薯、玉米、南瓜等，吃点核桃粉、芝麻粉。愿你健康！

电脑族的护眼秘笈：揉捏耳垂：点按耳垂中点；每天做眼保健*，然后转动眼球，或双手掌心搓热，热敷眼睛；眼疲劳人群食疗处方：喝菊花茶、决明子茶，多吃黄、绿叶蔬菜，常吃番薯、玉米、南瓜等。愿你健康！

缓解眼疲劳；2、预防耳聋；3、改善头晕；4、治落枕；5、防治颈椎病；6、缓解慢*腰椎疼痛；7、缓解臀部疼痛；8、治疗痛经或寒*腹痛；9、跌打损伤。

是因为用眼疲劳吗？

光线过亮也会引起眼疲劳，特别是透过窗子的自然光。

【电脑族看过来！缓解眼疲劳】眼珠运动法：头向上下左右旋转，眼珠也转动。眨眼法：头向后仰并不停眨眼。热冷敷交替法：热敷约钟再冷敷钟。看远看近法：看远方钟，再看手掌钟，再看远方。

严重的眼疲劳会导致长期的头痛，头部，颈部和上发背的肌肉疼痛，也可能会引起一个长期的问题近视。

此方法具有测量精度较低，使用环境要求暗室，长时间的测试容易使人眼疲劳等缺点。

检查是否有眼疲劳。方法是将手放在前额呈敬礼状。

上海眼病中心防治所的专家在经过了比较实验后认为，黄*簿本可有效预防和延缓眼疲劳，可作为防治学生近视的重要手段之一。