解溪穴造句怎么写
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除了拔罐,艾灸有开郁、祛湿、补阳气的作用,所以同样可以使用艾灸祛湿,专家推荐了几个穴位,分别是关元穴、命门穴、中脘穴、足三里穴、解溪穴。
取仰卧或靠卧式,一脚跟压于另一脚背解溪穴上,全身放松,采用沉气呼吸法(见后述),只注意呼气时气沉解溪(或至涌泉),吸气任其自然。
拇指按揉足部解溪穴钟,以感觉发热为宜。
脚趾痛可按解溪穴、太冲穴,缓解末端的麻痹疼痛;手指尖疼痛可按合谷穴、十宣穴缓解。
取仰卧或靠卧式,一脚跟压于另一脚背解溪穴上,全身放松,采用沉气呼吸法,只注意呼气时气沉解溪,吸气任其自然。
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