*粥造句怎么写

天气冷，气温降，合理膳食最重要：食萝卜，炒土豆，品柑橘；除烦躁，麦片粥；补肺胃，山*粥；养*气，大枣粥；益肝肾，红薯粥；增热量，牛羊肉；砸核桃，煮黑豆，炒板栗，芝麻油；早安睡，晚起游，日光照，锻炼优；多欢笑，不忧愁，生活美，乐悠悠！

早餐喝什么？豆浆：适合怕胖，有高血糖或贫血的人。纯牛奶：一般人都适合，需要配主食，配坚果也不错。早餐奶：适合乳糖不耐受的人，需要制造饱腹感的人。粥类：需要养胃的人，小米粥和山*粥都很温补。果蔬汁：适合对清肠排毒有需求的人。吃好早餐健康好！

夏季的饮食调养是以暑天的气候特点为基础，由于夏令气候炎热，易伤津耗气，因此常可选用*粥滋补身体。

【防治嘴唇干裂的食补妙方】①红枣山*粥：红枣洗净、山*、粳米，一同煮至软烂即。②双冬茶：麦冬、天冬各，约升开水加盖冲泡钟。③黄瓜猕猴桃汁：黄瓜，猕猴桃榨汁，可加蜂蜜。请转给你关心的每一个人！

各位朋友请注意，大暑养生要积极；衰老放缓疾病少，科学饮食数第一；夏季炎热伤津气，选用*粥补身体；每日起食一大碗，肠胃相得极柔腻；不信你就试一试，保你大暑好身体！

或者服用黄芪山*粥。

早餐应吃温食,最好喝热*粥,因为粳米、糯米均有极好的健脾胃、补中气的作用,像甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、生地粥、黄精粥等。

因此，对痛经在辨*论治的同时，辅以*粥调养，可收事半功倍之效。

这是因为*粥具有汤剂、流质、半流质的特点，不仅香甜可口，便于吸收，而且可养胃气，治疗慢*病。

初秋，非常容易导致人体脾胃功能减弱，免疫力下降，若早上能食用一些温食，特别是热的*粥，对身体有很好的健脾、补气的滋补作用。

粥的品种有很多，如以原料不同可分为粥、面粥、麦粥、豆粥、菜粥、花卉粥、果粥、乳粥、肉粥、鱼粥和食疗*粥等。

山*粥：将山*适量切成小块用油炒过后加入蜂蜜，将大米熬成粥，加入炒过的山*再煮开，即可食用。山*为滋补肾、脾之佳品。

承宗放下碗上前扶起吴铭，领他去了一趟茅房，再到院中水池旁洗擦一番，回房服侍吴铭喝下*粥，耐心地叮嘱小道童一番，随后一同向吴铭告歉离去。

冬季来，重养生，多食粥：麦片粥，宜养心；萝卜粥，能化痰；山*粥，益肠胃；核桃粥，善养*；玉米粥，可开胃；红薯粥，补肾肝。祝朋友，身体棒！

我的余生，栖居在深山，与禅寺作伴，清晨早起，听寺钟，诵佛经，为他熬山*粥，缝制衣衫晚泡一杯枸杞茶，在庭院听吴侬软语的戏曲，绣锦衣，枕书小憩，待他耕地回来。

夏天到，大热天，宝宝饮食谈一谈；肥甘厚味与油腻，不实用来只好看；*粥滋补更科学，每日起食粥一碗；日食二米胜参芪，熬粥养生不嫌烦。