良好的衞生、飲食習慣是人長壽的祕訣，下列習慣不利於中小學生健康成長的是（　　）A．只喝蒸餾水B．均衡膳食C．不...

問題詳情：

良好的衞生、飲食習慣是人長壽的祕訣，下列習慣不利於中小學生健康成長的是（　　）

A．只喝蒸餾水 B．均衡膳食 C．不吃變質食品 D．　　．

【回答】

【考點】均衡營養與健康．

【分析】A、根據蒸餾水的成分進行分析；

B、根據人體是需要各種營養物質可以判斷是否有利於健康；

C、根據變質食品會產生很多有毒的物質進行分析；

D、根據食品添加劑的作用進行分析．

【解答】解：A、因為蒸餾水中不含人體需要的各種礦物質或微量元素，所以常喝蒸餾水就無法獲取人體所必須的礦物質或微量元素；故A習慣不利於身體的健康成長；

B、人體需要各種營養物質，所以平時要養成“均衡攝入營養，不偏食，不挑食”的好習慣；故B習慣利於身體的健康成長；

C、變質食品會產生有毒物質，不能食用；故C做法也有利於人體的健康；

D、雖然添加防腐劑是一種很好的防止食品*的方法，但不宜在食品中經常添加，多吃含添加劑多的食品不利於身體的健康成長；

故選：A，補充D、多吃含添加劑多的食品．

知識點：人類重要的營養物質

題型：選擇題