從前有個老太太，兩個女兒都出嫁了，大女兒嫁給染坊的老闆，小女兒嫁給賣雨傘的商人。老太太掛念兩個女兒，下雨天擔心...

問題詳情：

從前有個老太太，兩個女兒都出嫁了，大女兒嫁給染坊的老闆，小女兒嫁給賣雨傘的商人。老太太掛念兩個女兒，下雨天擔心染坊的布晾不幹，晴天又擔心小女兒家的雨傘賣不出去，所以整日愁眉苦臉，一天天地憂鬱憔悴起來。這時，有位高人路過，瞭解了原委後便指點她説：“只要把想法換一換，下雨天想小女兒的傘，天晴了想大女兒的布，你就是一個幸福無比的人。”老太太照此去做，果然靈驗，每天快樂無比，健康長壽。請問怎麼解決老奶奶的煩惱？

【回答】

保持愉快心情的調節方法有很多，換位思考也是調節心理健康的好方法，例如：可以這麼想：下雨的時候，大女兒家可以賣傘。晴天的時候，小女兒家可以洗衣服。這樣，不管晴天還是雨天，都可以賺到錢，我們都有個好心態。萬事都沒有絕對的完美，我們只有懷着樂觀的心態去看待。

知識點：選擇健康的生活方式

題型：綜合題