眠食造句怎麼寫

8、本發明的助眠食品具有緩解或根除失眠症的作用確切、失眠症的緩解或根除率高、無依賴*、 無毒副作用的優點。

2、助眠食物：富含維生素b、鈣和鎂的食物，如花生、胡桃、牛肉、牛奶、蛋類等。妨礙睡眠食物：含咖啡因、*辣、油膩的食物。世界睡眠日，願你睡出健康！

4、在治療睡眠疾患期間，以補虛、調理內熱的中醫理論服用中*2~5個月，並多食用助眠食物。

6、鈣和鎂的食物，如花生、胡桃、牛肉、牛奶、蛋類等。妨礙睡眠食物：含咖啡因、*辣、油膩的食物。世界睡眠日，願你睡出健康！

1、一種助眠食品，它涉及一種保健食品。

5、造成失眠食物，你注意了嗎？脹氣食物：豆類、紅薯、馬鈴薯、芋頭、玉米等；*辣食物：辣椒、大蒜、洋葱等；高鹽食物：醃製品等；油膩食物：油炸食品、高脂食品等；睡前喝酒。有失眠困擾的朋友，一定要注意啦！

3、【10種助眠食品讓你永遠遠離失眠】香蕉；菊花茶；牛奶；蜂蜜；馬鈴薯；燕麥片；杏仁；全麥食品；小米粥；核桃。

7、世界睡眠日送你5種催眠食物：蜂蜜促進新陳代謝；牛奶貼心促進睡眠；燕麥減少體內廢物；杏仁能減少飢餓感；消化餅有助排宿便。願你一覺睡到大天亮！