時令養生造句怎麼寫
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秋季潤燥多吃花:一些在秋天盛開的花朵,是非常好的時令養生品。菊花疏散風熱,清熱養肝,可選擇杭白菊或貢菊泡茶;桂花健胃化痰、生津,秋季常服可以化痰利肺;茉莉潤燥美膚、舒緩神經、平緩咳嗽,可將其做成*膳,如茉莉花粥、茉莉花炒雞蛋等。記得轉給關心的人!
深秋來臨霜降天,時令養生要牢記!霜降後人體氣血開始收斂,食用栗子尤為適宜,栗子*味甘温,具有養胃健脾,活血強身,提神醒腦之功。
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