睡眠儀造句怎麼寫

最扯人眼球的是號稱高科技的電子睡眠治療儀,有手錶型磁療助眠器、白噪音機、電極耳夾式助眠機、雙音拍技術睡眠儀等,可謂名目繁多。

建立預先睡眠儀式，如洗個熱水澡或閲讀幾分鐘。

另外,還有采用音樂理療法的耳機式睡眠儀,其原理是屏蔽外界噪音,給耳朵“雙音拍”聲波刺激,從而刺激大腦相應區域,產生生物效應,安神助眠。