早睡造句怎麼寫

你答應過我早睡。誰知道你整宿不睡，還到街上去胡鬧。

最常見的錯誤方法是：你認為如果要早起就要早睡。

你按部就班的做下來，這就給你的身心一個緩衝，來適應早睡早起。

雞睡了，貓兒叫，夜*漸漸已籠罩；看電視，打電腦，來杯咖啡精神好；蹬蹬腿，睡睡覺，再多煩惱也忘掉；早睡早起活到老，長命百歲事事好！晚安！

子曰：中午不睡，下午崩潰。最新科學研究表明：夏季早睡早起，有益身體健康。晚上睡眠不足，可適當午休，補充體力。夏天高耗能季節，多給健康充電哦！

蟬鳴聲聲減，天氣微微涼，夜晚睡熟莫開窗；夕陽早早退，夜*漸漸深，披星戴月要思量；心靜自然涼，心寬體無恙，早睡早起歲月久長。我託短信寄我衷腸，早點兒休息身體棒！晚安！

寒露天冷請注意，早晚出行加秋衣。候鳥遷徙往南飛，身上穿暖別大意。早睡早起練身體，晚閉門窗早透氣。夜間蓋被別蹬掉，早晨喝碗乳鴿汁。願你深秋好身體！

強迫症的孩子傷不起，明明可以很早睡，可總是把自己弄到很晚。

這孩子好啊,早起早睡,品行兼優,對自己孫女的病情也是很在乎的,而且長相又不錯,看着就討喜。

大寒來了，修生養息。一個睡字，晚上早睡，中午小睡；一個泡字，熱水泡腳，熱湯泡飯；一個動字，動不大動，全身運動；一個樂字，生活樂觀，其樂無窮。

春夏季宜“早卧早起”，若夜晚不能早睡，中午適當的午休仍不失為一個很好的調整。春夏早起進行適度的晨練，是最佳的安排，為身體補水，為頭腦充電！

人們通常比他們所在的你年齡段更早睡更早起，由於年齡的關係改變了睡眠的方式和節奏有可能對心血管狀態也有影響。

昨夜睡得晚，今早想賴牀。鬧鐘響三遍，無奈才起牀。伸個大懶腰，打個大哈欠。胡亂洗個臉，匆忙換衣裳，餓着肚子去上班。差點遲了到，差點被罰款。願你別學我的樣，早睡早起身體棒。

春眠不覺曉，偏偏要起早。早睡早起好，身體健康保。晨起觀春景，鳥語花香繞。散步或慢跑，心情多美妙。願你春分時節多歡笑，幸福如意都來到！

吃飯要堅持2：早晨最重要、每餐八分飽；喝湯要記住2：湯要清淡、喝在飯前；起牀有2：早睡早起、清水一杯。祝你身體有2：身體棒棒，吃啥啥香！

小暑到，問個好，短信關懷來送上。防曬油，降火茶，炎炎夏日不離它。水果蔬，芭蕉葉，早睡早起勤鍛鍊。電風扇，是個寶，早吹晚吹清涼到。

有時候狀態不好,寫文猶如擠牙膏,顯然今天我的牙膏沒能擠出來,決定早睡,恢復一下狀態。

“氣”的關鍵：心情舒暢；早睡晚起；睡前泡腳；日出後運動；固護脾腎；調養肝血；*膳適量補；一冬保養運氣強，祝你健康！

一個長長的懶腰，兩聲深深的呵欠，三次嘗試的起身，四度重新的躺下，五*陽光無視，六面清風不嗅，七歪八倒再睡，就（九）是不願起來，十分喜歡早睡。願懶覺睡出好心情！

春季養生有技巧，多吃青菜葷腥少，堅持素食肝臟保，早睡還要起得早，加強鍛鍊多慢跑，預防春困多睡覺，打開窗户換換氣，調節心情微微笑，身體健康沒煩惱，短信發送祝福到，願你春季。

寒冬臘月是一年“運”、“氣”的關鍵：心情舒暢；早睡晚起；睡前泡腳；日出後運動；固護脾腎；調養肝血；*膳適量補；一冬保養運氣強，祝你健康！

秋季氣轉涼，保健有妙方：早睡和早起，保暖理應當；謹防紫外線，葡萄能抵擋；飲食當節制，適量喝點湯；合理來進補，祝你永健康。

一場冬雨一場寒，温暖短信保平安。出行防滑需謹慎，多添衣物要記牢。早睡早起好習慣，運動鍛鍊強身體。簡短信息提醒你：大寒節氣防感冒！祝大寒快樂！

寒風涼涼，夜也變長，輕聲問候，是否繁忙？換季之時，注意健康；出門添衣，晚上加被；早起早睡，加強營養；喝口熱湯，温暖無恙；一早一晚，小心着涼。天氣冷了，願你保持愉快的心情。

秋意來襲氣温低，防止着涼勤添衣；保養身體重起居，早睡早起身心愉；保持樂觀心豁達，快樂生活心歡喜；秋季飲食宜清淡，滋*潤肺好養顏；秋季運動要適量，爬山游泳身體健。願您注意。

這天氣啊，是越來越冷了。不可以早起，但一定要早睡；不可以多吃，但一定要多動；不可以沒風度，但一定要温度；不可以感冒，但一定別感傷。小寒節氣，祝你快樂安康！

寒冷冬季寒風繞，身體健康要護牢，莫忘養生小訣竅，早睡晚起要做到，水果首選是香蕉，薑湯一碗防感冒，晨喝豆漿潤心肺，多多鍛鍊身體好。祝健康報到！

我因為疲倦所以提早睡。

一切以早睡為目的的提早躺着都是徒勞無功的。

左睡眠，右睡眠，身體休息，大腦休息，早睡早息，咱們來做美夢。洗洗澡，泡泡腳，輕做深呼吸，學寶寶睡眠好好你才不會老。祝你睡出青春睡出美，越睡越健康！睡美人，世界睡眠日快樂。

春眠不覺曉，睡覺要趁早；夜來睡得香，身體更健康；世界睡眠日，春分來到時，提醒朋友多注意：熬夜費神添煩惱，早睡早起身體好。

睡的還香吧，過得還甜吧，覺得大過年的俺發的還挺早吧！那俺先道聲：新年早啊！俺的祝福：早起！早睡！早快樂！沒啥事時就偷着樂樂唄！

春季容易感冒，鍛鍊必不可少，早晨輕輕慢跑，中午睡好午覺，下午清理死角，睡前記得泡腳，養生從不遲到。祝你春天早睡早起，必然擁有一個健康的身體！

早上起牀痛苦常在，哈欠連連無精打采，早睡早起天天計劃，改變規律實在太難，睡眠規律樂觀調節，快樂起牀心情舒暢，卧房早晨透入陽光，能夠很好減少賴牀，祝你早晨愉快。

孩子們機智而謙遜；宣揚着新鮮空氣，帆船和早睡的好處。

入秋過後天氣轉，早早晚晚寒意添；此時別再赤膊又露體，否則感冒把病患；秋氣主燥易傷肺，免疫下降難抵寒；要想入秋防秋寒，早睡早起常鍛鍊。

週末來臨，我真希望你有豬那樣的睡眠，早起早睡；希望你有豬那樣的食慾，從不挑食；希望你有豬那樣的身材，no！説錯了，呵呵！

如果可以任意選擇生肖，建議你屬雞，早睡早起，身體棒棒。但是千萬不要屬夜貓子呀，否則*媽會趕你出門的。世界保健日，早點休息吧。

大寒來臨，養生有道，早睡晚起，養護陽氣，端坐休息，平和心緒，日光散步，舒展筋骨，關懷送上，快樂安康！

大寒節氣又來到，親切提示朋友好：早睡早起身體棒，防寒防風要做好，睡前不忘燙燙腳，補肝益氣疾病少，心情舒暢生活美，不急不躁萬事順，黃綠蔬菜都品味，身體康健強壯保。願您平安。

大寒時節又來到，温馨提示少不了，早睡早起身體好，防寒御風要做到，每晚睡前燙雙腳，補肝益氣疾病掉，心情舒暢保持好，黃綠蔬菜頓頓妙，小小口訣心中詠，保你今冬壯又健。祝願您健。

秋意漸濃，秋風蕭瑟，草木枯黃，白露為霜，提醒朋友，注意添裳，早起早睡，多多鍛鍊。願你白露節開心幸福健康到永遠！

開心無限到小滿，短信願您身體健，食冷貪涼腸胃寒，拉了肚子無人憐，多喝開水不幹燥，皮膚滋潤笑容甜，早睡早起勤鍛鍊，心情愉悦健康伴，小滿到了，願您健康滿滿，幸福平安！

秋天到，收穫到，養好身體很重要。天氣乾燥多喝水，滋潤水果少不了。早睡早起勤鍛鍊，適當運動應做到。情緒樂觀心舒暢，煩惱統統都不要。祝福依然少不了，好運不斷常相伴。

世界睡眠日，2012年的主題是“多睡一小時”，温馨提示：多睡不是睡懶覺，早睡早起，合理睡眠，健康圍繞。願你春眠不覺曉，吃飽睡得好，健康又快樂，幸福樂逍遙。

我師父和師孃早睡了，我師兄和師弟們也睡了，小北，你也已經睡了吧？我和想你也該睡了。自扯自蛋

薛剛在少華山上和房玄齡起早睡晚,學武練藝。

高宇看見外公的書房還開着燈,看樣子早睡不了了。

寒露時節到，衣食住行需知道：添衣加被，保暖腹部很重要；平衡飲食，多吃水果和蔬菜；早睡早起，睡眠充足保身體；強身健體，心曠神怡伴着你！

處暑到來天轉涼，晝熱夜涼氣候換，起居作息應調整，早睡早起精神爽，暑氣消退氣温降，防燥少*多增*，早喝鹽水晚蜜湯，潤肺養肺身體棒，祝處暑快樂。

大寒的時節裏，輕輕提示您：早睡早起身體好，防寒防風要做好，每晚睡前燙燙腳，補肝益氣疾病少，心情舒暢不能少，黃綠蔬菜來炒炒，身體康健今冬保，願您健健平安度過愉快大寒！

立春悄然將至，信息關懷趕早；乍暖還寒慎減裝，多變氣候注健康；早睡早起防春困，加強鍛鍊精神好；保持快樂好心情，沒有煩惱和憂傷！願好友健健康康，開開心心每一天！

大寒來臨，養生有道，早睡晚起，養護陽氣，端坐休息，平和心緒，以視養血，觀賞美景，日光散步，舒展筋骨，按摩肚臍，強健脾胃，羊肉煲湯，禦寒良方，關懷送上，快樂安康！

我經常早起早睡，安分守己，這些都使她不願意我離開她的寄宿舍。

假如不超長時間工作或者看電視，她們唯一的*就是和室友聊天，或者早早睡覺。

大寒時節到，防風防寒很重要。早睡晚起，勞逸結合，養精蓄鋭要做到。出門穿好棉衣戴好帽，不要愛俏凍得跳。睡前泡腳通血脈，有助睡眠習慣好。願你健健康康過冬天，幸福美滿身邊繞！

春節假期已結束，新年要有新氣象，朝氣蓬勃赴工作，集中精力做事情，認真細心加勤奮，努力拼搏奔前程，早睡早起不遲到，團結同事敬領導，祝年後工作順利，財源廣進！

左伊此刻正在汴京的七天酒店舒舒服服的睡了一天，從早睡到晚，剛好是阿牛哥跪的時間。

秋風蕭瑟，秋雨綿綿，一場秋雨一場寒。秋季養生要注意，養胃養*，防寒防燥，多吃*少吃辣，寧靜樂觀心舒暢，早睡早起精神好，天涼注意添衣裳。

你每天最痛苦的事情是不是早上起不來啊？鬧鐘響一次還想睡會，鬧鐘響二次估計想砸了它吧？告訴你解決方法：早睡早起、身體健康！收到短信預祝快樂一整天！

主公連日鞍馬勞頓,要是累了,就早早睡吧。