《靜心寬心修心》經典語錄

從今天開始，幫自己一個忙，不再承受身外的目光，不必在意他人的評價，為自己活著；從今天開始，幫自己一個忙，做喜歡的事情，愛最親近的人，拋棄偽裝的*，不再束縛情感的空間；從今天開始，幫自己一個忙，卸下所有的負擔，忘卻曾經的疼痛，撫平心靈的創傷，讓自己活得輕鬆而充盈。

遭遇職場壓力，首先讓自己的心平靜下來，平心靜氣地思考下職場壓力產生的根結，理清思路。爾後深呼吸，或許就在這呼氣，吸氣之間，你的所有的職場壓力都隨風而逝。

人生最大的痛苦莫過於自己過於徘徊在堅持和放棄之間煎熬，那種取捨不定的掙扎是非常痛苦的。對於不屬於自己的東西，抓不住的情感，我們要選擇放手，做到毫不猶豫。

將*之勇是臨陣不懼，獵人之勇是不怕虎狼，漁人之勇是不懼蛟龍，而和尚的勇就是一個悟。

放棄和堅持只在一念之間，果斷地做出決定，才能讓自己徹底斬斷痛苦，重新獲得一個全新的自己，找到自己的心靈歸屬。

人生最大的痛苦莫過於自己過於徘徊在堅持和放棄之間煎熬，那種取捨不定的掙扎是非常痛苦的。