低芥*菜籽油造句怎麼寫

飽和脂肪不好，不飽和脂肪好。常見的食用油中，飽和脂肪含量最低的是菜籽油。家禽的飽和脂肪含量低於畜類。單元不飽和脂肪和飽和脂肪的比，稱謂油的健康指數。菜籽油最高，其次橄欖油。低芥*菜籽油最推薦，如加拿大的改良菜籽油canola。菜籽油的omiga-3脂肪*含量約10%，橄欖油很低約2%。核桃含6%，魚油30%。一卡路里等於4.1868焦耳。一個人一天需要約1800卡。

雞肉泥，水，胡蘿蔔，雞蛋面，梨汁，米粉，洋蔥粉，加拿大低芥*菜籽油，香醋和歐芹幹。