原地跑步造句怎麼寫

如果你只能待在家或辦公室，可以試試以下運動：下蹲、深度膝蓋彎曲、俯臥撐、原地跑步或上上下下爬幾次樓梯。

原地跑步是一種很好的鍛鍊。