小光每到考试就过度紧张,心虚气短、记忆空白、大脑不听使唤。请你帮助小光克服考试焦虑的心理。下列做法可取的是 ...
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小光每到考试就过度紧张,心虚气短、记忆空白、大脑不听使唤。请你帮助小光克服考试焦虑的心理。下列做法可取的是 ( )
①采取自我激励的方法来调节和控制自己的情绪②考试时可以分散一些注意力,做到漫不经心③做好充分准备,胸有成竹地参加考试④要认识到考试成绩是检验我们学习成果的唯一标准
A. ①② B. ②③ C. ③④ D. ①③
【回答】
D
知识点:树立正确的考试观念
题型:多项选择
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