每逢考试黄丽就紧张害怕，手心出汗，无法集中精力答题，甚至出现脑子一片空白。下列建议黄丽可以采纳的是 （　　）①...

问题详情：

每逢考试黄丽就紧张害怕，手心出汗，无法集中精力答题，甚至出现脑子一片空白。下列建议黄丽可以采纳的是  （　　）

①制定更高目标激励自己 

②增强自信，给自己积极的心理暗示 

③放松心情，学会劳逸结合 

④正确看待考试，得失心不必太重。

A．①③④   B．②③④   C．①②③   D．①②④

【回答】

B

【考点】培养自信品质．

【分析】本题主要考查培养自信品质这一知识点，在分析时可以利用排除法来完成．

【解答】题干材料中的小丽之所以出现紧张害怕等现象，说明了他缺乏必要的自信心，对自己不会调节，对考试的得失心太重，给自己的压力太大，所以不宜给自己制订太高的目标，所以①的说法错误，应排除，②③④的说法都有利于培养自己的信心，符合题意，故选B。

【点评】本题主要考查学生对培养自信品质的认识，要明确树立自信的重要*，掌握培养自信的方法．

知识点：树立正确的考试观念

题型：多项选择