锻炼造句怎么写

劳动锻炼身材，艰苦锤炼意志。

横逆困穷，是锻炼豪杰的一副炉锤。能受其锻炼，则身心交益；不受其锻炼，则身心交损。

教育的最大的秘诀是：使身体锻炼和思想锻炼互相调剂。卢梭 

你应该多锻炼锻炼了，才干了这么点力气活就抽气得不行。

一路攀山越岭的骑行,锻炼了身体更修炼了心灵。

你是否养成锻炼身体的习惯？

剧烈的有氧锻炼感觉象什么？

登龙式、天地元气以及体内的紫元开始为武风锻炼肉体,从内到外,由皮及骨,不似一般的《锻皮决》、《炼骨决》或者是纪家的《百锻》仅仅单纯锻炼一种。

尽管瑜伽中包含身体锻炼，它更是一种生活方式，锻炼只是其中的一部分。

青年人只有在社会实践中经受锻炼，才能百炼成钢，大有作为。

骑车的兴奋中，我认识到我无法坚持锻炼课程的原因在于我是在做那些让我无法开心的锻炼。

每次锻炼的改善都能使你增加新的肌肉。

过去十年中,他把自己锻炼成了一张活地图。

但是，他们更倾向于怪罪肥胖是缺乏锻炼（84%）。

不过，即便各种病例的增加促使人们进行更为激烈的锻炼，行为研究显示，难以坚持的锻炼规律和痛苦而乏味的重复训练会降低人们锻炼的意愿。

另一个很妙的放松方法就是锻炼。锻炼能拉紧你的每块肌肉，每次锻炼身体的一部分，然后让紧绷的肌肉放松。

健身运动在坚持，朝三暮四效果无。走路散步和器械，项目多样应选择。适当锻炼益身心，锻炼不当伤身体。全民健身日到了，愿你选择适当的锻炼方式，做一个健健康康的人！

对于新手而言不需要太多正式的速度练习，比如间隙*锻炼。

剧烈的有氧锻炼的种类：跑步，骑自行车，或者以一定的强度游泳。

观看球赛时还可使运动眼球的肌肉得到吸炼，左右摆头使头颈关节和颈部肌群得到锻炼。

不过，现实就摆在面前，如果我想要保持最好的状态投入三项全能比赛，那么我自己就得坚决地爬起来去锻炼，并完成每天必需的锻炼时间。

但经过一年的锻炼，进行有氧锻炼的那组空间记忆力测试的成绩有了显著的提高，比一年前的成绩提高了很多。

年轻人没有事，可以多搞些体育锻炼，既陶冶了*情，又锻炼了身体……这样禁来禁去，总有一天禁到我身上。

肥胖最主要的原因众所周知：不良的饮食习惯，缺乏体育锻炼，以及遗传*肥胖。

好像我的身体生锈了，经过一些锻炼之后就恢复，或者几乎恢复了正常。

哑铃*锻炼我的肌肉。

武藏：不，我喜欢锻炼身体。

冬泳不仅能锻炼身体，更能锻炼人的意志。

按照李守汉的说法,负重跑步,是锻炼耐力,石锁石担,是锻炼体力,而盘杠子,则是锻炼协调*。

有规律的有氧锻炼——并在考试当天锻炼，这能缓解紧张。

这是我第一个决定*的锻炼阶段。

在一空厨房或者储物区做一些锻炼。

你可能认为持续的锻炼是增长肌肉最好的方法，但是锻炼只是这个问题的一个方面。

如果你习惯早上，中午或者晚上锻炼，那么尽量在旅途中的相同时间段进行锻炼。

如果你想保持青春活力，你就得经常锻炼。

经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的*，而且能形*的*格，锻炼意志力。为了增强自身免疫力，他加强了体育锻炼。

飞机以危险而著名,即使久经锻炼的旅行家也为之胆怯.

他们比其他人吸更多的烟，对饮食和锻炼也不甚注意。

“经历了高考我感到很开心，”她说，“我觉得高考是个非常好的锻炼，不仅仅是我学习能力的测试，更是为韧*的锻炼。

但是紧接着你会发现，体重不再减轻——即使你仍然坚持健康、低热量的饮食习惯和有规律的锻炼。

运动是意志的锻炼，是心态的锻炼，是爱国的锻炼。

我有时候早上去锻炼，有时候又傍晚去锻炼。

比方说，如果你想加强锻炼，那么就安排和朋友一起锻炼吧。

贝蒂认为瑜伽是一项非常有益的锻炼。

困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。

横逆困穷，是锻炼豪杰的一副炉锤。能受其锻炼，则身心交益；不受其锻炼，则身心交损。横逆困穷，直从起处究由来，则怨尤自息。

库伯说，对一些人来说，它可能是适度锻炼，瑜伽或者是群体支持。

婴儿卧推，莱维特这么称呼，已经变成新爸爸和孩子之间的一致锻炼方式，当然还有一个叫“幼儿蹲坐”有趣名字的锻炼，以及躲猫猫。

开始有氧锻炼训练。

百炼成钢：比喻经过长期锻炼，变得非常坚强。

每一项锻炼使用资源以尝试每一个场景。

铁布衫功法是华夏前辈参照自身及前人经验,心有所悟,创演出来的防御的锻炼身体的炼体法门。

登山活动不仅可以锻炼身体，还可以锻炼意志。

清理杂物堆锻炼小腹及臀部搬动杂物时不要为了省事就随意弯腰拿起，应该先蹲下，拿了之后再慢慢站起，能锻炼小腹和臀部。站起来时踮一下脚尖，还能顺便锻炼到小腿肌。

现在你已经知道我是怎样锻炼的了，作为一个例子，你可以随你喜欢地发明你自己的锻炼方式。

在日历上标上锻炼的规定时间和日期，并写下你打算做的事和想实现的目标。