調脾造句怎麼寫

中醫學在延緩衰老的過程中，積累了豐富的臨牀經驗，並形成了豐富的醫學理論，中醫學強調脾為後天之本、氣血生化之源。

春季養生妙招：細菌繁衍，防感冒；温差大，勿急減衣；多鍛鍊，深呼吸；調脾胃，宜食粥；少食*物，多攝甘味；天乾物燥，多補水；心境平和，忌煩躁。

立冬養生多補*，紅棗花生加紅糖，共煮煎湯調脾胃，增加熱量補營養，蘿蔔消食可化痰，胡桃養*兼固精；多食營養多調理，冬季養生不能忘。祝願朋友健體好，健健康康度寒冬。