一位同學這樣描述自己的考前情況：“每次考試前幾周，我就開始擔心自己考不好，總是睡不好覺。尤其是考試前幾天，除了...

問題詳情：

一位同學這樣描述自己的考前情況：“每次考試前幾周，我就開始擔心自己考不好，總是睡不好覺。尤其是考試前幾天，除了不能入睡以外，還覺得心跳加快，手足不斷冒汗，老是覺得胃腹隱隱脹痛，心裡感到煩躁不安，非常苦惱。”解決這位同學困惑的正確方法是

A．不分晝夜地複習                              B．不斷提高自我期望值

C．不必在乎考試成績                          D．樹立正確的考試觀念

【回答】

D

知識點：青春期心理矛盾是正常現象

題型：選擇題