氣衝穴造句怎麼寫

【緩解手腳*涼】做好腿部和腳部保暖；晚上睡覺前泡泡腳；多吃溫*食物，例如牛羊肉、雞肉、大蒜、辣椒、生薑、桂圓等；按摩腳底湧泉穴，早晚各；久坐間隙做做手部和腰部運動；不要穿太緊的衣服；交替按摩位於大腿根內側的氣衝穴和動脈。願你冬季健康！

按壓氣衝穴，一鬆一按，交替進行，一直按揉到腿部有熱氣下流的感覺為佳。

由氣衝穴到任脈的曲骨穴經關元、氣海、神闕、中脘、膻中到天突。

先按揉氣衝穴，後按揉動脈，一鬆一按，交替進行，一直按揉到腿腳有熱氣下流的感覺為佳。