《直面内心的恐惧》经典语录

每个人的恐惧都染有*情以及环境影响的**，我们害怕的，别人往往难以感同身受；他人视为理所当然者，在我们却是挥之不去的*影。

至少我是行动者，而非坐以待毙。

因为心怀畏惧，我们积极活跃迎战；因为害怕不已，我们麻痹瘫痪。

既非勇于追求的征服者，亦非乐于奉献的迷人角*。

藏在骄傲背后的，其实是缺乏安全感。 心力交瘁，只为了*自己值得人爱。 当他想亲近某人时，爱人以及被爱可能产生的风险来势汹汹，袭击着他，以至于别人眼中的他，充其量像个渡口。

每个人都希望自己是独一无二的，当别人把我们的名字弄错时，我们会有多么不高兴；没有人被叫错了名字还兴高采烈。显而易见，我们把属于个人的东西例如姓名，当成了自己的一部分。“我”当然和千千万万的别人不一样，但是“我”同时是某个团体中的一分子或共同体；这跟我们按照自己的好恶过日子，建立亲密的伴侣关系，与他人产生互动以及负责任一样，途径虽殊，但不造成冲突。

他不依赖任何人，不需要任何人，尤其重要的是，不需要为任何人负责。 在他看来，上上之策就是戴着一顶童话中的魔帽，终其一生隐形地躲在帽子下，像不记名投票一样与别人共同生活；身在其中，却不必有所付出。

越是弱小，越容易成为恐惧的猎物。他们毫无招架能力，不知道要忍耐多久，会发生什么可怕的事。

接受以及发展自己的特*之时，我们会渐失归属的安全感，不再“与别人一样”，继而在彷徨不安中，体会到作为一个个人的寂寞况味。我们越是要和别人不一样，就越感到孤寂、不安、不被了解、被拒，甚至被排挤。

我们习惯于把未处理、未克服的害怕转嫁到一些无害的替代品上，与真正点燃我们恐惧的引信相比，替代品容易应付，但恐惧却是躲都躲不掉。

不可否认，凡事都有个规矩—但应该灵活有度，绝非是个无周转余地的死规矩； 道德风尚的确有其价值—但绝不是吃人的礼教。

所有的创造皆因对永恒的思慕而发生——否则我们根本无从美梦成真。