改掉坏习惯造句怎么写

我们需要知道怎样去做对我们有利但看起来可怕的事，怎样改掉坏习惯，怎样让过去的不好的经历过去，等等。

钢铁是怎样炼成的： “要抓紧时间赶快生活,因为一场莫名其妙的疾病,或者一个意外的悲惨事件,都会使生命中 断.” “我们的国家正在复兴,正在强大起来,生活在这个世界上是大有可为的.” “人应该支配习惯,而决不能让习惯支配人.” “要是一个人不能改掉坏习惯,那他就毫无价值.” “不管怎样我得到的东西要多得多,失去的东西是没法同它相比的.” “未来是属于我们的.” “不要在你的生活里留下痛苦的回忆.” “我们的生活里不仅有斗争,而且有美好的感情带来的欢乐.” “要全力以赴的工作,像一匹驯顺的马拉着重物爬坡一样.” “要坚持战斗到最后一刻.” “使我离开战斗行列的 只有死.”

要是一个人不能改掉坏习惯，那他就毫无价值。

这是很关键的，因为禅修并非为了改变自我或者让我们成为更好的人，或者甚至改掉坏习惯。

我们每天高达90%的行为是出于习惯，就是说，倘若我们能看清并且改掉坏习惯，看清并且坚持好习惯，我们至少就能在人生路上得90分，关键在于看清自己。关键在于经常的“自我评估”。譬如一句西班牙谚语：自知之明是自我改善的开始。譬如一句*人都知道的话：吾日三省吾身。

今日老婆，我想你。改掉坏习惯，请你做监督。保*不和你顶嘴，太太永远是对的；保*陪你逛马路，目不斜视漂亮妹；保*下班早回家，用完厕所就冲水。说到保*能做到，请看我的行。

要是一个人不能改掉坏习惯，那他就毫无价值。奥斯特洛夫斯基

改掉坏习惯的方法是，先把不好的拿走，再把好的放进去。后半很重要，因为如果只把不好的掏出来，空虚的那个部份其实很危险。*紫棋

【有损健康的睡眠坏习惯】睡前生气，睡前饱餐，睡前饮茶，睡前剧烈运动，带妆睡觉，带饰物入睡，枕头过高，枕着手睡，蒙头睡觉，张口呼吸睡，对着风睡，坐着睡，露肩而睡。改掉坏习惯，健康睡出来！

改变好习惯比改掉坏习惯容易的多，这是人生的一大悲衰。毛姆