李尔纳经典语录

李尔纳全名：李尔纳·杰克布森（Leonard Jacobson）1944年出生于澳大利亚。

你就是你，而且你可以自由地以任何你喜欢的方式与我相处。事实上，如果你爱我，或者恨我，那是你自己的事，而与我无关。

要觉醒，你必须要选择在一天之中临在许多次。你必须要尊崇当下时刻为生命的实相。你必须要明白当下时刻之外的一切都是幻象，是由思考、记忆，和幻想的力量创造而成。你可以在幻象的世界里游戏，但是要当心不要迷失在里面。

【灵魂之旅.一】你是一个跋涉在生生世世旅程上的灵魂。在旅程开始之前，你存在于合一之中。你是永恒的存在。你存在于天国之内，那里与伊甸园无异。但是，你离开了天国。你离开了合一，进入了时间、二元对立和分离的维度。作为灵魂，这就是你的旅程的开始。灵魂的旅程穿越很多世，并随着旅程的行进获得一种身份感。生活在肉体中的每一世，都会加重灵魂的自我感，就如同你今生的每个重大事件都加重了你的自我感一样。

世上本没有对与错，只有觉知与无觉知。要在人类集体层面产生效应，首先需要许多人超越二元对立，觉醒进入合一，其次，觉醒的人数必须要达到一个临界值。在此之前，你要尽可能地在我们这个世界上铲除残暴、不公正、不平等和凌虐，而且你的行动要永远从爱和觉醒的觉知出发，而非处于恐惧、仇恨或愤怒。如果你要改变这个世界，你必须先要改变你自己。如果要结束痛苦、苦难和冲突，你必须先要把你内在所有的黑暗和痛苦全部带入觉知的光明里。

作为生活在地球上的觉醒的临在，你是寂静、临在、爱、接纳和容许。你是慈悲。你完全没有恐惧或评判。你不仅摆脱了过去所有创伤和限制，也摆脱了对未来的焦虑。你宁静祥和、心如止水、不浮不躁。你明晰、强大。你的内在赋予你力量。你反应敏捷，自然应对。你心怀感恩，慷慨大方，而且你活在恒常感知世界的极度富有之中。你存在于合一里，感受神在一切存在之内的鲜活显现。你轻盈地行走在大地上，你的生命就是诚信与恩惠的典范。

正如你儿时的痛苦或创伤的事件会影响你的一生，你前世的痛苦和创伤也会影响你的生命。为了使自己从限制*的过去解放出来，你必须让这些痛苦和创伤事件归复觉知。这是疗愈必不可少的一步，被恢复觉知的事件是来自儿时还是遥远的过去世并不重要。事实上，你在今生所经历的某个创伤，也许是深埋在你灵魂层面一些问题的投*，它为灵魂的疗愈提供了一个绝佳的机会。当你了悟疗愈和完成过去能释放你进入当下时刻和生命的实相时，你就会明白，你生命中的每个问题、冲突与困难，实际上都是一个疗愈和觉醒的机会。

真相是，在当下时刻之外没有生命存在。真相是，你不会、也无法存在于当下时刻之外。人类不停思考的头脑世界是个幻象的世界，然而几乎每个人都相信它是真实的。如同我们都在沉睡中，所做的梦就是我们的生活。我们必须要从这个梦中醒过来。

首先，我告诉你，我知道你是谁。你是一个永恒的存在。你是爱、接纳和慈悲。你是力量、明晰和真理。在最深层次，你是存粹觉知，超越了外相与内涵。你强劲有力，超乎想象。

什么是坠落？很清楚地讲，就是觉知的坠落，而且整个人类都坠落了。觉知的坠落是从生命的实相坠入幻象的世界。它是从合一进入分离的坠落，从爱、真理和力量中坠落，从恩典和纯真中坠落，从知（knowing）中坠落；它是从神那里坠落了。除非我们承认自己坠落了，否则我们就无法升华与觉醒。耶稣称那些坠落的人是“活死人”。如果你迷失在头脑里，你就无法或不愿回应他觉醒的呼唤，对他而言你就已经死了。“让死人埋葬死人吧。“他告诉一位门徒。对那些能够回应他的人而言，他在邀请你复活进入生命。

我为自己在这里，不是为你！