《28天不节食减肥法》经典语录

“我好郁闷噢，身高166CM，体重75KG，节食我是真受不了，有没有其他的什么好办法啊？” “我想减肥啊，有没有什么既方便又快捷的啊？” “*物减肥是对人的，有的人体吸收充分吃*能达到控制食欲，有的吃了没效果。我吃的是减肥三天瘦一盒是65块钱。我吃了4盒不到就瘦了10多斤，也就一个月的时间，马上停*会反*很快的，所以我现在还在吃。这*吃了不想吃饭，即使和很饿也只能咽下几品饭。……建议最好不要象上面所说的只喝水吃水果不吃饭，那样你身体会毫无力气，还怎么工作呢？”

“我今年39岁，但是胖已经伴随我十几年了。我现在19英31磅（110.4千克）。我曾经尝试‘人间’所有的节食法，但没有一种有长期效果。大多数情况下，我的‘最高要求’仅仅是降低6～13千克，但每次我都以失败结束——不但恢复到我减肥前的体重，有时还会增长一点。 对自己的体重，我充满仇恨，我经常愤恨自己不争气，为什么不能降一点体重呢？ 我知道我应该做些什么，但我看不到一点希望，我甚至对生活都失去了信心，更没有再次减肥的欲望。 在过去5年里，情况更加糟糕。 我只好再次鼓起勇气，但我的所有的努力还是失败。 在过去的6个月里，我只好向我的家庭医生——一位医学专家和催眠医疗专家——求救。但我又失败了——没有人能帮助我！

约翰娜 自从给我发信后，约翰娜执意报名参加我们的“28天不节食减肥试验班”。 此后，她的体重稳定地、健康地降低。 按计划，她结束了一个月的试验，体重降低了3.2千克。 在结束“28天不节食减肥法”5个月后，约翰娜体重又降低了15.5千克。